อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ 75rapp

การพนันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ภาระ 75rapp เชื่อมั่นในการเล่นอย่างมีสติ รู้จักขีดจำกัดตัวเอง และรู้จักหยุดเมื่อถึงเวลา เราพร้อมสนับสนุนทุกเครื่องมือที่ช่วยให้คุณสนุกได้อย่างปลอดภัย

เครื่องมือตั้งวงเงิน
ระบบ Self-Exclusion
แหล่งช่วยเหลือ 24 ชม.
🎯
เล่นได้ เล่นดี มีสติ
หลักการเล่นพนันของ 75rapp
มีสติ
ก่อนเล่น
กำหนด
วงเงิน
หยุดได้
เมื่อครบ

เครื่องมือ ปกป้องผู้เล่น จาก 75rapp

ทุกเครื่องมือที่ช่วยให้คุณควบคุมการเล่นพนันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

💰
ตั้งวงเงินฝากรายวัน/สัปดาห์/เดือน

กำหนดยอดฝากสูงสุดที่คุณรู้สึกสบายใจ ระบบจะหยุดอัตโนมัติเมื่อถึงขีดจำกัด ป้องกันการใช้จ่ายเกินตัว

📉
วงเงินการสูญเสียสูงสุด

ตั้งค่าว่าในแต่ละรอบคุณยอมแพ้ได้แค่ไหน เมื่อถึงวงเงินสูญเสียที่กำหนด บัญชีจะถูกล็อกชั่วคราวทันที

⏱️
จำกัดเวลาเล่น

กำหนดเวลาสูงสุดที่จะใช้กับแพลตฟอร์มต่อวัน หรือต่อเซสชัน เมื่อครบเวลาจะมีการแจ้งเตือนและหยุดการเล่น

🚪
Self-Exclusion — พักการใช้งาน

ขอหยุดพักการใช้บัญชีชั่วคราว 1 สัปดาห์ถึง 6 เดือน หรือถาวร สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าต้องการพักจากการพนัน

🧠
แบบทดสอบประเมินตัวเอง

แบบสอบถามช่วยให้คุณตรวจสอบว่าพฤติกรรมการพนันของคุณอยู่ในขอบเขตปกติหรือไม่ ใช้เวลาเพียง 3 นาที

📞
ช่องทางขอความช่วยเหลือ

ลิงก์และข้อมูลสายด่วนช่วยเหลือด้านการพนัน ทั้งสายด่วนสุขภาพจิต 1323 และองค์กรที่ช่วยเหลือผู้ติดการพนัน

75rapp กับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

ที่ 75rapp เราเชื่อว่าการพนันออนไลน์ที่ดีต้องตั้งอยู่บนความสนุกและความบันเทิง ไม่ใช่บนความหวังว่าจะรวยเร็ว นั่นคือเหตุผลที่เรามุ่งมั่นส่งเสริมการพนันอย่างมีความรับผิดชอบมาตั้งแต่วันแรก ทุกบทความและคู่มือที่เราเขียน ทุกเครื่องมือที่เรามอบให้ผู้ใช้ ล้วนมีเป้าหมายเดียวกัน คือช่วยให้คุณสนุกได้โดยไม่กระทบชีวิตจริง

การพนันมีสองหน้าเสมอ หน้าแรกคือความสนุก ความตื่นเต้น และโอกาสชนะ แต่หน้าที่สองที่ไม่ค่อยมีใครพูดถึงคือความเสี่ยงที่จะเสียเงิน เสียเวลา และในกรณีรุนแรง อาจเสียความสัมพันธ์หรือเสถียรภาพทางการเงินได้ 75rapp ไม่ได้ซ่อนเรื่องนี้ เราพูดตรงๆ เพราะเราอยากให้คุณได้ยินความจริงก่อนที่จะเริ่มเล่น

หลักการเล่นพนันอย่างฉลาดตาม 75rapp

ก่อนจะเล่นทุกครั้ง 75rapp แนะนำให้ตั้งคำถามกับตัวเองว่า "เงินก้อนนี้ถ้าหายไปจะกระทบชีวิตไหม?" ถ้าคำตอบคือ "ใช่" นั่นแปลว่าคุณกำลังใช้เงินที่ไม่ควรใช้ เงินที่เหมาะสมสำหรับการพนันคือเงินที่คุณยอมรับได้ว่าอาจสูญเสียไปได้อย่างสบายใจ

อีกหลักการหนึ่งที่สำคัญมากคือการ ไม่ไล่ตามเงินที่เสียไป เพราะนั่นคือกับดักที่ดูดผู้เล่นหลายคนเข้าสู่วงจรที่แก้ไขยาก เมื่อเสียแล้วให้ยอมรับ ตั้งสติ แล้วออกจากโต๊ะ ชั่วโมงหน้าหรือวันพรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่เสมอ

สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง

บางครั้งเราไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังมีปัญหา 75rapp ขอชี้ให้เห็นสัญญาณเตือนเหล่านี้ที่ควรหยุดคิดทบทวนทันที เช่น เล่นพนันเพื่อหนีปัญหาชีวิต ต้องกู้เงินมาเล่น โกหกคนรอบข้างเรื่องการพนัน รู้สึกหงุดหวิดเมื่อไม่ได้เล่น หรือเล่นมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม สัญญาณเหล่านี้บ่งชี้ว่าควรหยุดและขอความช่วยเหลือ

ข้อกำหนดอายุ — สำคัญมาก

บริการทั้งหมดของ 75rapp สงวนไว้สำหรับ ผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ตามกฎหมายไทยที่กำหนดอายุขั้นต่ำสำหรับกิจกรรมการพนัน เราตรวจสอบอายุในขั้นตอนการสมัครสมาชิกและอาจขอเอกสารยืนยันเพิ่มเติมได้ทุกเมื่อ การอนุญาตให้ผู้เยาว์ใช้บัญชีของคุณถือเป็นการละเมิดข้อกำหนดอย่างร้ายแรง

พ่อแม่ผู้ปกครองและการป้องกันผู้เยาว์

หากในบ้านมีเด็กหรือวัยรุ่น 75rapp แนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ Parental Control บนอุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกัน ไม่บันทึกรหัสผ่านในเบราว์เซอร์ และพูดคุยกับเด็กอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนันออนไลน์ เพราะการป้องกันตั้งแต่ต้นดีกว่าการแก้ไขภายหลังเสมอ

วิธีเปิดใช้ Self-Exclusion
1
เข้าสู่ระบบบัญชี 75rapp ไปที่หน้าตั้งค่าบัญชีของคุณ
2
เลือก "การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ" ในเมนูการตั้งค่าบัญชี
3
เลือกประเภทการพัก ชั่วคราว (1 สัปดาห์ – 6 เดือน) หรือถาวร
4
ยืนยันและดำเนินการ บัญชีจะถูกระงับทันที ไม่สามารถเล่นได้จนกว่าจะครบกำหนด
ระหว่าง Self-Exclusion ยอดเงินคงเหลือในบัญชียังคงปลอดภัยและสามารถถอนออกได้
สัญญาณที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ
1

เล่นพนันด้วยเงินที่ตั้งใจไว้ใช้จ่ายค่าครองชีพ เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือเงินเก็บฉุกเฉิน

2

ต้องกู้ยืมเงินจากครอบครัว เพื่อน หรือสถาบันการเงินเพื่อนำมาเล่นพนัน

3

โกหกหรือปกปิดเรื่องการพนันจากคนที่รักหรือคนใกล้ชิด

4

รู้สึกหงุดหวิด วิตกกังวล หรือหดหู่เมื่อไม่ได้เล่นพนันสักพัก

5

เล่นนานขึ้น ใช้เงินมากขึ้น เพื่อให้รู้สึก "ตื่นเต้น" เหมือนเดิม

6

ไล่ตามเงินที่เสียโดยหวังว่าจะเอาคืนได้ในรอบถัดไป

แหล่งช่วยเหลือและสนับสนุน

คุณไม่ได้เผชิญกับปัญหาคนเดียว มีความช่วยเหลือพร้อมอยู่เสมอ

สายด่วนและช่องทางขอความช่วยเหลือ
1323
สายด่วนสุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต (24 ชม.)
1300
สายด่วนสังคม
กระทรวง พม. (24 ชม.)

ศูนย์ช่วยเหลือที่แนะนำ

  • คลินิกจิตเวช โรงพยาบาลรัฐทุกจังหวัด (กรุงเทพ, เชียงใหม่, ขอนแก่น, ภูเก็ต, หาดใหญ่)
  • กลุ่มผู้ไม่ประสงค์ออกนามติดการพนัน (Gamblers Anonymous Thailand)
  • สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย — บริการปรึกษาและส่งต่อผู้เชี่ยวชาญ
🧩
พนันเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหาเงิน

ถ้าคุณเล่นเพราะต้องการ "แก้ปัญหาการเงิน" นั่นคือสัญญาณอันตราย การพนันไม่ใช่รายได้ที่มั่นคง และสถิติบ่งชี้ว่าบ้านได้เปรียบในระยะยาวเสมอ

🗓️
วางแผนเวลาพนันไว้ล่วงหน้า

กำหนดวันและเวลาที่ชัดเจนสำหรับการพนัน เช่น ไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ การมีโครงสร้างช่วยป้องกันไม่ให้เล่นเกินตัว

🤝
พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ

บางครั้งการพูดออกมาดังๆ กับเพื่อนหรือครอบครัวช่วยได้มาก อย่ากลัวที่จะบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร

เคล็ดลับ เล่นอย่างฉลาด จาก 75rapp

🎯
ตั้งงบก่อนทุกครั้ง

ตัดสินใจว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ก่อนเปิดเกม แล้วยึดตามนั้นแม้จะแพ้ติดกัน

จับเวลาตัวเอง

ตั้ง Timer บนโทรศัพท์ เมื่อหมดเวลาที่กำหนดให้หยุดทันที ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้

🍺
ไม่เล่นขณะมึนเมา

แอลกอฮอล์และยาบางชนิดลดการตัดสินใจที่ดี ทำให้เสี่ยงใช้เงินเกินขีดจำกัด

📴
พักจากจอบ้าง

ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมที่ชอบ หรือใช้เวลากับคนที่รักแทนการเล่นพนันติดต่อกันยาว

เล่นสนุก มีความรับผิดชอบ กับ 75rapp

สนุกได้ในแบบที่ควบคุมได้ ด้วยเครื่องมือและข้อมูลที่ 75rapp เตรียมไว้ให้คุณ